Your cart is currently empty!
-
Miks positiivne mõtlemine ei toimi alati nii lihtsalt?
Tänapäeva eneseabi- ja arengumaailmas räägitakse palju positiivsest mõtlemisest. Sõnum on sageli lihtne: mõtle positiivselt ja su elu muutub paremaks. Aga mida teha siis, kui see lihtsalt ei tule välja – hoolimata tahtest, teadlikkusest ja pingutusest? Kiindumusteooria aitab seda nähtust sügavamalt mõista. Kõik saab alguse esimesest suhtest Vastsündinu esimene suhe hooldajaga mõjutab tema baasuskumusi, mida ta…
-
Lein ja töötaja õigused – mida ütleb seadus?
Lein mõjutab töötaja vaimset ja füüsilist tervist, kuid kas ja kuidas seadusandlus toetab leinavat töötajat? Paljud juhid ja personalijuhid ei ole teadlikud, millised õigused ja võimalused on leinas töötajatel ning kuidas tööandjad saaksid selles keerulises olukorras paindlikkust ja mõistmist pakkuda. 1. Kas töötajal on õigus leinapuhkusele? Eestis ei ole eraldi leinapuhkust seadusega ette nähtud.…
-
Läbipõlemine kui kohanemisraskus kaotus(t)e korral: leinaprotsessi vaatenurk
Kuidas mõista ja ennetada läbipõlemist, tuginedes leinateooriale? Detsembris viisin läbi esimese koolituse sarjast „Läbipõlemine leinaprotsessist lähtuvalt”, kus käsitlesin, kuidas leinateooria saab aidata mõista ja ennetada läbipõlemist ja ka sellest läbi tulla. Koolitus kogus kiiresti suurt huvi – vaid paari nädalaga registreerus 58 osalejat. See näitab, et inimesed on järjest enam valmis otsima uusi, teaduslikult…
-
Viha juhtimise baas
Viha on emotsioon, mida tihtipeale leinaga koheselt ei seostata kuid samas on vägagi tihti leina üks osa. Jagan Sinuga mõtteid vihast. Tihtipeale on viha all valu. Valu, mis on nii suur, et seda ei ole võimalik enam taluda ja valu kaitsekihiks kujuneb viha. Viha häbistamise, allasurumise või enesekahjustamise asemel kutsun Sind valima viha tundma…