Your cart is currently empty!
-
I Own My Feelings: Taking responsibility for own emotions – greatest transformation in the society.
I invite you to visualise a little child, who is screaming in a shop or a teenager whose grades have dropped and the child’s parents are utterly upset – irritated, angry, disappointed. Now listen to what they are saying… “You make me angry!” “Because of you I feel irritated!” “If you’d do better, I…
-
Lein ja töötaja õigused – mida ütleb seadus?
Lein mõjutab töötaja vaimset ja füüsilist tervist, kuid kas ja kuidas seadusandlus toetab leinavat töötajat? Paljud juhid ja personalijuhid ei ole teadlikud, millised õigused ja võimalused on leinas töötajatel ning kuidas tööandjad saaksid selles keerulises olukorras paindlikkust ja mõistmist pakkuda. 1. Kas töötajal on õigus leinapuhkusele? Eestis ei ole eraldi leinapuhkust seadusega ette nähtud.…
-
Kuidas lein mõjutab töötaja vaimset tervist ja töövõimekust?
Lein ei ole pelgalt emotsionaalne kogemus – see mõjutab inimese tervist, vaimset võimekust ja töösooritust rohkem, kui me sageli arvame. Juhtide, personalijuhtide ja coachide roll on märgata, mõista ning toetada, et töötaja saaks tasapisi oma tööellu naasta ilma lisasurveta. Lein ja töövõimekus – nähtamatu koorem Pärast lähedase kaotust ei „lähe elu edasi“ samamoodi nagu…
-
Läbipõlemine kui kohanemisraskus kaotus(t)e korral: leinaprotsessi vaatenurk
Kuidas mõista ja ennetada läbipõlemist, tuginedes leinateooriale? Detsembris viisin läbi esimese koolituse sarjast „Läbipõlemine leinaprotsessist lähtuvalt”, kus käsitlesin, kuidas leinateooria saab aidata mõista ja ennetada läbipõlemist ja ka sellest läbi tulla. Koolitus kogus kiiresti suurt huvi – vaid paari nädalaga registreerus 58 osalejat. See näitab, et inimesed on järjest enam valmis otsima uusi, teaduslikult…
-
Viha põhjuste kaardistamine
Kuupäev: 31.07.2023Kell: 18:00-20:30 Toimumise koht: Veebikeskkond Zoom Osalustasu: 59 eur/osaleja Kutsun Sind viha häbistamise, hukkamõistu ja allasurumise asemel viha tundma õppima, mõistma selle emotsiooni tagamaid, misläbi teed olulise sammu viha juhtimiseks. Viha ei pea sind juhtima. Sina saad ise oma viha juhtida. Tee selleks oluline samm. Meeli Laane Grupikohtumise tulemusena: Kohtumise fookuses on praktilised…
-
Viha juhtimise baas
Viha on emotsioon, mida tihtipeale leinaga koheselt ei seostata kuid samas on vägagi tihti leina üks osa. Jagan Sinuga mõtteid vihast. Tihtipeale on viha all valu. Valu, mis on nii suur, et seda ei ole võimalik enam taluda ja valu kaitsekihiks kujuneb viha. Viha häbistamise, allasurumise või enesekahjustamise asemel kutsun Sind valima viha tundma…
-
Keelebloki ületamine
Kas Sa teadsid, et keeleblokk esineb peamiselt kesk- ja edasijõudnud taseme õppijatel? Mis on keeleblokk?Keeleblokiks nimetatakse kõnekeeles olukorda, kus inimene on õppinud ja oskab võõrkeelt kuid mingil põhjusel ei oska/ei saa selles keeles rääkida. Midagi justkui peatab kõnekeele, kuigi kõik vajalikud teadmised, sõnavara ja grammatika on omandatud. Mõnikord ka mitmeaastaste keeleõpingute tulemusena. Kas see…
-
Lein kui sisemine jõud
Kuupäev: 25-26. märts, 2023Kell: 10:00-18:00 Toimumise koht: Endla 15, IV korrus, Holistika Instituut. Tallinn Osalustasu: 200 eur/osaleja Leinas, kui kaootilises protsessis, võib tunduda, et jõud saab otsa ja ei jaksa enam. Koostöös Dr Esther Avnoni ja leinanõustaja Meeli Laanega avastad läbi praktiliste harjutuste leinas peituvaid ressursse, struktuuri ning ka loogikat. Kaotusega silmitsi seismine, läbi…
-
Suhe iseendaga
ENESEAUSTUSE DEKLARATSIOON Ma olen MINA ISE. Ma olen kogu maailmas ainukordne. Leidub küll inimesi, kellel on minuga sarnaseid jooni, ometi pole me tervikuna ühesugused. Niisiis kõik, mis lähtub minust, on kordumatult minulik, sest valiku olen teinud mina üksi. Ma olen üleni minu enda oma. Minule kuulub mu keha koos kõigega, mida ta teeb. Minu mõistus…
-
Hea suhte loomine
Seminarid/koolitused/praktilised nädalavahetused Kuulamine on suhte alus! Enesejuhtimise töövahendid suhetes
-
