Minu elu on olnud rännak tulvil põnevatest kogemustest, saavutustest, järjepidevatest muutustest, kaotustest, leinadest, sügavatest kukkumistest ning uuestisünnist. Kunagi oli mul kombeks öelda endale, et olen tulnud siia maa peale selleks, et kogeda, kogeda paljut, kui mitte kõike.

Hariduselt olen õppinud rahvusvahelist majandust ja diplomaatiat. Poole oma täiskasvanu elust olen töötanud rahvusvahelisel tasandil, esindades Eestit, kus loomulikult diplomaatia oli kõrgelt oluline ja hinnatud. Samal ajal kui hoidsin end tegevuses ärimaastikul, sekka ka mittetulunduslikke ühendusi, teadsin ma alati oma südames, et sellel on põhjus, miks olen kogenud neid raskusi oma elus, mida olen kogenud. Teadsin, et need kogemused aitavad mul tulevikus inimesi aidata nende keerulistel ajaperioodidel. Ja nii ka läks. Ajal, mil juhtisin IT ettevõtet, hakkasin õppima transpersonaalset psühhoteraapiat ja hüpnoteraapiat ja osalesin erinevatel psühholoogia-alastel kursustel. Paralleelselt kooli lõpetamisega lõppes minu senini teada-tuntud tööelu intensiivse läbipõlemisena. Algas aeg, kus hakkasin tegema seda, mis süda helisema pani ning avasin oma erapraksise.

I remember vividly a day after an intense Summer seminar I had participated in. I drove back home and suddenly I had an understanding that my calling is to support the grievers. At that time I did not follow the calling as it seemed a difficult path to take. It took some time until I became a griever myself. The experience touched me so deep that it pushed me to find out more about grief as I realized that none of my studies and methods helped me.

I did not understand what happened to me and to be honest, I started questioning myself if what I experienced and felt and thought was normal. This is how my journey started as a Grief Counsellor. I love it. It is deep, it is emotional and very often very transformational and this is amazing! I am very fascinated by what happens to us after a loss and what is its impact and how to turn the biggest pain into a meaningful journey.

Ma töötan oma erapraksises, olen MTÜ Kuula Leinajat asutaja. Kui väga aus olla, siis iga inimene, kes nõustaja poole pöördub, on leinas - tema elus on olnud kaotus, mis teda on olulisel määral mõjutanud. See on kutse muutusele, muutusele mida mõnikord on väga raske vastu võtta. Minu klientide seas on sügava depressioonihäirega inimesed, keda arstid ei oska aidata ning nõustamisel selgub, et neis on aastakümneid ootel olnud lein, mis vajab tähelepanu ja vabanemist. Kas Sa teadsid, et depressiooni ja leina sümtpomid on 1:1le samad?

Pean kõnesid ja viin läbi töötubasid Euroopas ja ka Armeenias. Eestis koolitan terapeute ja avalikkust leina teemadel. Märgatav on ettevõtete huvi leinaja toetamise vastu, mis on teadlik, väärtust loov investeering töötajasse.

Leinajatele ja leinaja toetajatele on olemas lühikursused, seminarid ja toetusgrupid.

Südamest südamesse,

Meeli

Minu teekond ja valim diplomeid ja sertifikaate

Haridus ja täiendõpe

• University of Tartu Institute of Psychology, Masters Degree prerequisites program, ongoing
• Introduction to Family Psychology and Family Therapy, 2022 Estonia
• Online Advanced Training for Grief Specialists, 2020 United States of America
• Apprenticeship on indigenous wisdom teachings by Don Manuel Calazacon, Tsachila Tribe, 2018-2019 Ecuador
• Grief Recovery Method Certification Programme, 2018 United Kingdom
• PREP Relationship Training Trainer Programme, 2018 Estonia
• Apprenticeship on indigenous wisdom by Taita Don Shairy-Jose Quimbo Pechimba and Taita Don Oscar Santillan, 2018 Ecuador
• Andes Shamanic Summit, 2018 Ecuador
• Accredited by the European Transpersonal Association: The European Certificate of Transpersonal Psychotherapy, 2017
• Transpersonal Counseling and Hypnotherapy, 2013-2016 Estonia
• Family Constellation, 2013, 2015 Estonia
• Creative therapy module, 2013 Latvia
• English Teacher training, Noored Kooli Program, 2009-2010
• Estonian School of Diplomacy, 2007-2008
• Concordia International University Estonia, BA in International Business, 2002

Täiendavad lühikoolitused

• Holding space in extreme situations and state of mind, 3-day practical workshop, Estonia 2022
• Treating Complex Trauma with Internal Family Systems (IFS), 2-Day Intensive Workshop, PESI 2022
• EMDR: A Rapid, Safe, and Proven Treatment for Trauma, 2-Day workshop, PESI 2022 
• Cognitive Behavioral Therapy Training: Master the Core Skills and Competencies of CBT, 1-day training, PESI 2022

Töökogemus

• Established NGO Kuula Leinajat (Listen to the Griever), 2020- present
• Private teacher in English language, 2015- present
• Private Practise, 2015- present Estonia
• IT Company Board Member, Intelometry Ltd, 2012-2016 Estonia
• English Teacher, Viimsi Highschool, 2009-2010 Estonia
• Project Manager and Coordinator in different institutions and sectors, 1999-2014 Estonia, Brussels