Your cart is currently empty!
-
Suhe iseendaga
ENESEAUSTUSE DEKLARATSIOON Ma olen MINA ISE. Ma olen kogu maailmas ainukordne. Leidub küll inimesi, kellel on minuga sarnaseid jooni, ometi pole me tervikuna ühesugused. Niisiis kõik, mis lähtub minust, on kordumatult minulik, sest valiku olen teinud mina üksi. Ma olen üleni minu enda oma. Minule kuulub mu keha koos kõigega, mida ta teeb. Minu mõistus…
-
Hea suhte loomine
Seminarid/koolitused/praktilised nädalavahetused Kuulamine on suhte alus! Enesejuhtimise töövahendid suhetes
-
-
Grief School
Mõnikord lahkub üks inimene, kuid tundub, et kogu maailmas pole enam kedagi. Alphonse de Lamartine Leinakool on suunatud spetsialistidele, leinajaid toetada soovivatele inimestele ja leinajatele. Leinakooli eesmärgiks on muuta ühiskond leinaja sõbralikuks, kus sõltumata ametist omavad inimesed baasoskusi ja -teadmisi leinas inimese toetamise kohta. 2024a avanevad leinajatele tugigrupid, kus on võimalik kogeda toetust ja…
-
Trauma ja komplitseeritud leina tervendamise kunst
Tutvustame uut lähenemisviisi trauma ja leinaga toimetulekuks individuaalsel, perekondlikul ja kogukondlikul tasandil. Praktilisel 2-päevasel seminaril rakendame metafoorkaarte, psühhodraama, biblioteraapia ja loovteraapia meetodeid traumaatilise ja komplitseeritud leinaga toimetuleku toetamiseks. Seminar keskendub sisemistele ressurssidele, vastupidavusele ja kujutlusvõime jõule, murdes surmaga seonduvaid sotsiaalseid tabusid. Õppekava nimetus: Trauma ja komplitseeritud leina tervendamise kunst. Õpiväljundid: Osaleja omab teadmisi traumaatilise…
-
Teadlik kuulamine
“Minu partner ei kuulanud mind. Ta ei mõistnud mind.” Uuringute kohaselt on üks peamisi suhete purunemise põhjuseid puudulikud suhtlusoskused. Tihtipeale võitleme me viimse veretilgani, kasvõi lahkuminekuni, et kaitsta oma tõde, et väljendada oma valu ja rahulolematust, märkamata mida partner tegelikult öelda tahab ja kuidas üldse partner end tunneb. Seda teevad suhtes mõlemad partnerid. Sõltumata…
-
Üksildus
Kuidas Sina enda jaoks sõnastad üksildust? Kas Sa oled üksildane? Üksilduse teema on laialt levinud tänapäevases ühiskonnas. Vaatame mida psühholoogia selle kohta ütleb. Enese hülgamine loob üksilduse tunde. Suhte lõppedes mõnikord inimene suleb oma südame inimesele, keda ta armastanud on. Laps, kes on üles kasvanud nartsissistlike vanematega, kes ei osanud teda armastada või temaga…
-
Emotsioonide toetamine töökohas = edu võti
Investeeering töötajasse rasketel aegadel = investeering töötaja pika-ajalisesse lojaalsusse Tänapäeval on töökeskkond muutunud teiseks pereks, kus töötajad otsivad sotsiaalset suhtlust ning emosionaalset toetust, mida varasemalt vajati ja oodati vaid pereringist. Murekohad, mis on kodusisesed, jõuavad tahes-tahtmata töökohta ning mõjutavad töötaja emotsionaalset seisundit ning tööpanust. Töhe põgenemise tulemuseks on läbipõlemine või vastupidiselt töhe minimaalselt panustades…
-
“Grief in Mediation”, Germany 2019
International conference for lawyers, judges and mediators from different fields. Presentation, panel discussion and a round table. Integrated Mediation Conference. Frankfurt, Germany. May 2019.
-
Growth in times of change
Reconnecting with self, nature as a healer, creating change, bringing people closer to the nature, closer to their heart and listening for their body are only few key points that spoke to me during the E-Forum “ACTIVE CITIZENSHIP: YOUR GROWTH OPPORTUNITIES”. An inspirational meeting with inspirational people. During my speech, I focused on the…